実は、いっぱい奮闘してました
実際、食事に関する科学的な研究もノロウィルスに関しては行われていて、食事対策は非常に大事です。
基本的に、ノロウィルスの感染といういのは、口からの経口感染が多いので、口から摂取する食事というのは注意しなければなりません。
そうしたことから、食中毒によるノロウィルスの感染は多く、特にカキなどの二枚貝類に多く含まれていると言われています。
日々の食事に気を付け、食材調理には十分に注意するというのが、ノロウィルスの最大の予防になります。
飲食物を扱う人がしっかりと手を洗い、菌を洗い流すことが、ノロウィルスの予防になります。
また、ノロウィルスに感染した患者の糞便や嘔吐物の中の細菌が、口から入るとすぐに感染します。
但し、水分補給の際は、ノロウィルスの場合、冷たい飲み物やアルコールなどは避けなければなりません。ノロウィルスを考えていく上で、食事といのうは大きな関係性があるので、そのことはよく考えなければなりません。
そして、調理器具を清潔に洗うこともノロウィルスの予防では大事で、とにかく衛生的に保つことが重要です。
ノロウィルスにかかると、食事が喉を通らなくなりますが、その際は思い切って絶食するのが良いとされています。
急激に発症するのがノロウィルスですが、治癒も早いので、少しくらい食事を抜いても、栄養不足になる心配はありません。
つまり、ノロウィルスにかかった時は、食事を抜き、一日、絶食をするといいでしょう。
もちろん、その際、水分は十分に補給することが、ノロウィルスの治療では望まれます。
ノロウィルスと食事の関係は密接で、食材に関してはしっかりと加熱して調理することが基本です。
１つの悩みが解決して、おちびちゃんのプライバシーに関わるから書かないでおこうかとも思ったけど、同じ悩みを持った新米ママにヒットするかもしれないから書くことに。
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