インプラント専門歯科医院に相談 食物ファイバーは食物繊維とも呼ばれますが、食物に含まれていて、人の消化酵素では消化できない成分のようです。 便の量が食物ファイバーによって増えれば自然と便意をもよおすので、便秘を解消することができるのだと思い…
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