秋の抜け毛と頭皮
秋の抜け毛は、まず「頭皮が傷むことから始まる」と言うことをおぼえておきましょう。
秋の抜け毛になる原因のひとつに、「夏の間にたまった皮脂を落とすために、強いシャンプーを使いすぎる」というものがあることをご存知でしょうか。
しかし、原因はそれだけではないのが「秋の抜け毛」なのです。
では、どうしたら頭皮の状態を改善し、秋の抜け毛を改善することができるのでしょうか。
「秋の抜け毛だな」と思うことがあったら、まずはシャンプーを変えてみること。
頭皮の状態を守るために、シャンプーをしっかり選ぶと言うことは基本中の基本であり、秋の抜け毛改善に必ず必要なことになります。
確かに、頭皮の汚れも秋の抜け毛の大きな原因になります。
この点を勘違いしてしまい、余計に秋の抜け毛を酷くしてしまう人も増えているのです。
シャンプーの使いすぎで頭皮が傷み、秋の抜け毛が起きてしまうのですね。
夏になると汗で皮脂が汚れてしまうため、それを改善しようとして強い成分のシャンプーを使いすぎてしまい、結果として秋の抜け毛につながってしまうと言うことがあるのです。
頭皮が傷まないようにすることが、秋の抜け毛を減らすにはとても重要なこと。
また、頭皮をマッサージすることも大切な秋の抜け毛対策になるとか。
まずは、秋の抜け毛から頭皮を守るためのシャンプー選びについて考えていきましょう。
そして、食べるものも体にいいものを中心に摂取する様にして、きちんと秋の抜け毛対策をしていくことを心がけましょう。
秋の抜け毛は、対策次第でかならず改善することができるでしょう。
