アンチエイジングとお肌
そんな自然の原理に逆らおうとする肌のアンチエイジングは、並大抵の努力では成り立たないのではないかと思います。
化粧品と同じ位、規則正しい日常生活や食生活に拘る事は大事でしょうね。
まるで、人ごとのように言っている私も、実は40代、最近そうした化粧品の数々には、次第に興味を示すようになりました。
年とともに疲れて来る自分の顔を鏡で見ると、ついついアンチエイジングは重要課題になってしまうんですよね。
最近は、そんなアンチエイジング対策を紹介しているブログやサイトが沢山あります。
シミにシワにタルミ、この年になると、お肌の老化は容赦なく襲って来ます。
ところが、そうした化粧品の使用が、アンチエイジングを妨げている事もあるという話を聞きました。
これはどんな成分を使ったどんな化粧品がいいとか悪いとかという問題ではありません。
化粧品を使う事、そのものがアンチエイジングの足を引っ張るかも知れないと言うのです。
ある発表によると、例えスキンケアコスメであっても、塗るだけで、肌の老化物質を増加させる可能性が大いにあるんだそうですよ。
つまり、化粧品は肌老化の天敵であって、なるべく使用しないのが一番のアンチエイジングかも知れないんですよね、きっと。
だけど、年中すっぴんで居ると、これもまた、日焼けや乾燥などで肌を傷めてしまいます。
そう思うと、ホント難しいですよねぇ、正しく化粧品を使うのって・・・。
勿論、アンチエイジングを謳ったお化粧品も、合う合わないが大きいし、効果が出るか出ないかは人それぞれですもんね。
まあ、確かに、肉体的な疲れや衰えは、肌にそっくりそのまま表れますから、心身ともに元気に過ごす事が、何よりの肌のアンチエイジングなのかも知れません。
なるべくなら、肌にいいと言われるビタミンやミネラル、コラーゲンなどを、毎日の食事で補充して上げるのは、最高のアンチエイジングだろうと思います。
美味しく食べて綺麗になれる、これは女性にとっては実に嬉しい事でしょう。
そして、肌のアンチエイジングにもしっかり努め、いつまでも綺麗でいたいものです。アンチエイジング、これは最近大抵の中高年が口にする言葉で、特に女性はお肌については必要以上に考えます。
