白内障とは
目の中にある水晶体が濁る白内障になると、物がぼやけて見えたり、物が二重に見えたりするようになります。
症状の現れ方には個人差があるようですが、物がぼんやりと見え続けるようになったら白内障を疑って、病院を受診すると良いでしょう。
ただ、加齢が原因で白内障になるのではないかと考えられているのだとか。
また、白内障を予防しようと考えたら、強い紫外線を目に当てないようにするのも良いようです。
白内障の手術は局部麻酔で、手術時間は15分程度のようです。
ですから、中年になってから物がぼんやりと見えるようになったと感じている方は、白内障かもしれないと考え、病院を受診すると良いかもしれません。
白内障になってしまうと、元の状態に回復するのは難しいようです。
ビタミンEを多く含む玄米や大豆、ゴマを摂取すると、白内障の予防に効果が期待できるのだとか。
そして、目に外傷を負っていたり、糖尿病を患っていると、白内障になりやすいとされています。
ですから、白内障を予防しようと考えたら、生活習慣病の予防も重要になるでしょう。
濁っている水晶体を取り除き、人工の水晶体を入れる手術を受けると、白内障による症状を回復することができるのだとか。
サングラスなどを使うと紫外線をカットすることができるので、白内障予防のために上手に取り入れると良いかもしれません。
